La kinésiologie
Qu’est ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie est une pratique holistique inspirée de la médecine traditionnelle chinoise et inventée par le chiropracteur George Goodheart dans les années 60 aux USA. Depuis, la kinésiologie a beaucoup évolué, pour se développer peu à peu en France. Elle fait partie des médecines dites douces ou alternatives.
La kinésiologie permet de détecter l’origine d’un stress pour mieux pouvoir l’évacuer. Pour cela, le kinésiologue s’appuie sur une connaissance globale de l’humain et de son fonctionnement. Il travaille ainsi sur différents plans : physique, énergétique, comportemental, émotionnel, relationnel … de manière à rétablir un équilibre entre le corps et l’esprit.
La technique la plus connue en kinésiologie est le test musculaire. C’est grâce à cette méthode manuelle que le kinésiologue parvient à identifier une faiblesse ou un défaut dans le tonus musculaire, puis à ouvrir une voie directe vers la mémoire émotionnelle du corps. Une fois les déséquilibres et dysfonctionnements localisés, le praticien met en œuvre le processus de rééquilibration grâce à différentes techniques de libération émotionnelle.
Quels sont les outils utilisés en séance ?
Pour rétablir les flux d’énergie ou les méridiens et libérer l’individu des poids qui l’étouffent, le ralentissent, le kinésiologue dispose de nombreuses techniques.
Voici les techniques que je peux utiliser pour libérer la mémoire émotionnelle :
● Les points d’acupuncture ou points d’acupressure pour générer une libération du stress émotionnel
● Les affirmations spécifiques et visualisations positives
● Les jeux de rôle et le travail sur la « prise de conscience »
● Le travail sur les positions oculaires
● La régulation du stress
● Les stimulus liés aux sons ou aux couleurs
● L’ E. F. T. ou Emotional Freedom Technique : une méthode psycho-énergétique pour libérer les émotions bloquées (conçu par l’Américain Gary CRAIG).
● La TPV (Théorie Polyvagale) grille de lecture pour mieux comprendre le fonctionnement de son système nerveux.
Mais aussi, toutes les autres méthodes liées aux approches phares de la kinésiologie appliquée telles que le Three in One Concept, le Touch for Health ou encore le Brain Gym.
La Santé par le Toucher (TFH) = développée par l’Américain Dr John TIE; Le kinésiologue va normaliser les muscles pour rétablir l’équilibre énergétique. Cette normalisation peut passer par de l’acupression sur des points neuro-lymphatiques ou neuro-vasculaires, le brossage des méridiens. Par ce travail sur le corps, le kinésiologue va stimuler les capacités naturelles d’auto-régulation du corps pour accompagner la personne vers un mieux-être. C’est une technique de régulation énergétique, qui permet d’améliorer la posture, la vitalité et d’harmoniser les différentes dimensions de l’être.
Le concept 3 in 1 = créé par les Américains Gordon STOKES, Candace Callaway et Daniel WHITESIDE. Cette technique se définit comme une méthode d’intégration cérébrale, qui prend en compte les relations entre le corps, le mental et l’esprit.
Son principe est de libérer la personne de traumatismes et stress émotionnel, de lui redonner confiance pour qu’elle puisse retrouver sa pleine autonomie et avoir une vie plus épanouie. Le travail se fait au niveau de l’inconscient et des mémoires cellulaires.
Brain Gym = conçu par l’Américain Paul DENNISON. Les postures du corps ainsi que certains mouvements spécifiques ont un impact sur le fonctionnement du cerveau et donc sur les capacités cognitives, l’état émotionnel et plus globalement sur l’état de santé d’un individu.
Le brain Gym, ou « gymnastique de l’esprit », propose 26 mouvements et activités motrices à pratiquer pour favoriser la concentration, la mémoire, l’estime de soi, afin de développer son plein potentiel. Cette technique est surtout utilisée chez les enfants, notamment pour les troubles cognitifs.
Comment se passe une séance en kinésiologie ?
Durée de la séance: – entre 1h à 1h30 (adulte) / 45’ à 1h (enfant).
Comment s’habiller pour venir en séance?
- Il est conseillé de porter des vêtements amples et confortables qui ne restreignent pas les mouvements.
Chaque séance est un espace d’écoute et de transformation, où vous êtes accueilli·e dans ce que vous êtes, ici et maintenant. Aucune séance ne ressemble à une autre, car votre corps, vos émotions et vos besoins sont uniques — et toujours en mouvement.
Nous commençons par un temps de parole,